30 minuten volledige lichaamsmassage waarbij gebruik wordt gemaakt van warme stenen.
Hotstone massage
Het doel is om te zorgen voor een volledige ontspanning van het lichaam. Het geeft onder meer een diep ontspannend effect op het zenuwstelsel, dat dagelijks door vele stressoren uit balans wordt gebracht. Ook helpen de warmte en de massagetechnieken om stijve spieren los te maken. Daarom is deze massage een ideale behandeling bij spierpijn. Het stimuleert eveneens de bloedsomloop en de werking van de organen. Daardoor worden afvalstoffen gemakkelijker uit het lichaam weggevoerd.
Is hotstone massage voor iedereen geschikt?
Een hotstone massage draagt bij aan het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Deze vorm van massage is vooral geschikt voor mensen die last hebben van:
Stress
Vermoeidheid
Spier- en gewrichtspijnen
Spijsverteringsklachten
Slechte bloedcirculatie
Fibromyalgie
Voor wie is hotstone niet geschikt?
In enkele situaties is een hotstone niet aangewezen, zoals bij griep, koorts, verhoogde stofwisseling, huidziektes, vaatziektes, trombose, kanker, brandwonden en zonnebrand…